Firstbeat 529

Firstbeat Hyvinvointianalyysi

 

 

Pienet valinnanmuutokset arjessa voivat vaikuttaa positiivisella tavalla omaan hyvinvointiin ja antaa lisää jaksamista.

 

Firstbeat Hyvinvointianalyysin avulla saat arvokasta tietoa siitä miten kehosi reagoi arjen haasteisiin. Saat tietoa palautumisestasi päiväsaikaan ja yöllä sekä minkä verran saat terveyshyötyjä liikunnan avulla. Saat myös arvion fyysisestä kuntotasostasi.

 

Näiden tietojan avulla on helpompi keskittyä juuri siihen mikä saa sinut voimaan paremmin ja tällä tavoin lisätä omaa hyvinvointiasi.

 

Me tarjoamme Firstbeat mittauksia Kruunupyyn kunnan asukkaille edulliseen hintaan 80 euroa per mittaus.

 

Hintaan sisältyy:

-mittauksen perehdytys

-itse mittaus joka kestää 4 päivää

-mittauksen analysointi ja tulosten läpikäynti sekä konkreettisia vinkkejä, joiden avulla voit lisätä omaa hyvinvointiasi

 

Mittauksesta vastaa liikunnanohjaajaksi kouluttautunut vapaa-ajan koordinaattori, joka on käynyt Firstbeatin oman koulutuksen testien analysoimista varten.

 

Jahkailut sikseen, ota yhteyttä vapaa-ajan koordinaattoriin ja kysy lisää!

 

bild pa resultat